ありがとう!ありがとぉぉう!!!!あ゛りがどぅぉ゛ぉ゛ぉ゛!!!!!♪!

30歳陰気ブスにアシタカ似の年下彼氏ができました。初彼です。逃げられないように日々精進。

【6月計測】体重計を買う

【体重計を買いました】

ドリテック 体重体組成計 ダークウッド BS-244DW

体脂肪も計測できるそうです。

体重を毎日計測したら、少しは痩せるかもしれません。

 

(右)4月。(左)6月。

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 太ってる・・・。 


【65kgまで膨れ上がっていました】

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体重65.15kg( ̄◇ ̄;)

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体脂肪27%

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水分54%

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筋肉26.50kg

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骨量2.8kg

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代謝1591kcal

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内臓脂肪4.5 

色々な機能がついています。使いこなせるかな。

 

【体重記録をつけることにしました】

(6/16) [体重]65.15kg [体脂肪]27%

他の記録は、ついていたらいいな、くらいにしておこうと思います。

あと、体重を記録するサイトに登録しました。

www.asken.jp

食事、運動についても記録ができるようです。

日々の記録をつけていこうと思います。

月末には、こっちのブログで順調な報告ができるようにしたいです。

 

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